秋天已至，天气渐凉，人体的内分泌系统也会受到不同程度的影响，使热能消耗得更快。在这样的环境下，我们更要注重养生，让我们的身体不管在什么条件下都能够健康的运转。今天我们DIY美食的小编为大家介绍几款秋季比较适合的养生粥。

　　1、百合莲子粥

　　此粥具有健脾止泻、益肾固涩、养心安神的功效，脾虚食少，腹虚带下、遗精尿频、心烦失眠、健忘多梦的人群特别适用。

　　2、雪梨银耳粥

　　小鸡炖蘑菇是一道东北名菜，即是用干蘑菇、鸡肉和粉条一同炖制而成。炖鸡的蘑菇最好选用野生的榛蘑，细杆小薄伞的那种，榛蘑可以最大程度衬托出鸡肉的鲜香。炖出来的味道绝对好吃，对于DIY美食小编来说，想着都流口水，这道菜在家里做也非常的方便，下面看看详细的步骤吧！

　　现在蛋炒饭已经是大家常吃的，然而没有几家是正宗的扬州炒饭，DIY美食小编也非常喜欢吃扬州炒饭，下面就为大家详细的介绍比较正宗的扬州炒饭的做法，这样做出来的味道和我们一般吃到的蛋炒饭味道还是不一样的。

　　现在好想吃披萨，就找了做的方法，等休息了回家买材料就可以做了，今天DIY小编为大家介绍披萨的详细做法。

　　饼坯原料：高粉150克，鸡蛋一个，盐2克，糖15克，黄油20克，牛奶100克，酵母粉6克

　　批萨馅原料：牛肉粒（培根、火腿）、洋葱、青椒、西红柿、金桔

　　马赛皂源自于14世纪的法王路易下令把欧洲的肥皂制造独占权交给马赛地区，因此延续当时的传统配方以及品管严格，成就了马赛皂的知名度。18世纪时，马赛成为地中海地区最大的肥皂生产和出口地，直到今天，马赛的肥皂仍然享有很高的声誉。

　　La Licorne（独角兽）是马赛的一个手工肥皂品牌，除了价廉物美以外，它的纯天然、新鲜、温和、多样功效成为人们青睐它的主要原因。为了保持肥皂的天然温和，我们用植物油（橄榄油、棕榈油）代替动物脂肪来制作肥皂。

　　经常吃肉也要换换口味，今天DIY美食为大家介绍的是农家小炒肉的详细做法，我们用的五花肉哦！