推荐几款实用的减肥粥

  现在减肥都不提倡节食减肥,毕竟是对身体不是太好,特别是夏天,总是想拥有高效的减肥方法,但是总是忍不住想吃些好吃的东东,对于吃货们来说减肥太难了,今天我们总结了边吃边减肥的粥,这样既满足了吃的欲望,也达到了想要减肥的效果。

  一、燕麦粥

  燕麦含有非常丰富的蛋白以及纤维素,饱腹感很强,而且还有清肠排毒的作用。每天早晚各吃一碗燕麦粥,体重自然就会降下来。水煮的燕麦粥营养丰富,热量也比较低,非常适合减肥的人士食用。

橡皮绳手链怎么编

  现在mm都喜欢自己编手链,自己编的手链不仅戴上舒服,而且有个性,能够编出自己喜欢的手链也是一种享受,今天DIY饰品为大家展示的橡皮绳手链的常用编法图解,橡皮绳手链看起来既高雅又有品,跟重要的是它很容易和衣服进行搭配,应该算是百搭手链了,喜欢的mm动手编自己喜欢的手链吧!

猫头鹰编织

  在网上看到有编制的猫头鹰,很漂亮,今天DIY编织为大家介绍猫头鹰的编织方法,下面是图解:

猫头鹰

辣炒花蛤的做法

  前一段时间一直想吃炒花蛤,自己就动手做了一次可解馋了,今天DIY美食就为大家详细的介绍辣炒花蛤的做法,好让大家在家里做的时候能够吃一个安全、放心、美味的花蛤大餐。

辣炒花蛤

金色玫瑰的折纸方法详解

  现在有很多的玫瑰花的折法,有的用红布折、有的用纸折,个人比较喜欢用的是红色的布,不过其他的也喜欢,下面DIY饰品为您呈现的是金色玫瑰花的折法,很简单哦,一起动手做起来吧!

  金色玫瑰花

凉拌豆角

  夏天在夜市常见的菜肴估计就是凉拌豆角了,这个菜在家里自己也可以做的,需要的材料不多,而且自己做的既卫生又美味,下面DIY美食为大家详细的介绍一下做法:

  1、准备好食材:豆角、胡萝卜;

  2、豆角洗净切段;

  3、胡萝卜切片后切条;

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